半岛体育柑橘的功效-我爱康

　　半岛体育柑橘的功效-我爱康五金3.橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病及动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转；

　　4.在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。秋冬时节半岛体育，大量柑橘上市。新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C，维生素C能提高机体的免疫力，同时柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。柑橘虽然好吃，但每天别超过3个。每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够半岛体育，吃多了反而对口腔、牙齿有害半岛体育。同时，柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。