全国统一销售热线

0898-08980898
pc首页幻灯1 pc首页幻灯2
最新公告: 您好,欢迎访问半岛·体育(中国)官方网站!

半岛体育产品中心

新闻资讯

联系半岛体育

0898-08980898

地址:半岛体育重庆市北碚区歇马镇双凤桥94号

电话:0898-08980898

传真:

邮箱:1587056955@qq.com

公司动态

您的当前位置: 半岛体育 > 新闻资讯 > 公司动态

半岛体育柑橘家族种类多 营养功效各不同

更新时间:2024-08-02 19:04:49

  半岛体育柑橘家族种类多 营养功效各不同五金常见品种有普通甜橙、脐橙、血橙等。橙子又称黄果,柑果球形,果皮橙,不易剥离,汁味甜而香。它含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高半岛体育。橙子的钾、锰含量算是佼佼者。缺钾会让人感到精力不足,而每100克的橙子含钾159毫克。锰元素会参与乳酸代谢,如果缺锰,就很难消除运动后的肌肉酸痛。

半岛体育柑橘家族种类多 营养功效各不同(图1)

  我们所熟知的柑类,如温州蜜柑半岛体育、蕉柑、大红柑等,多数是由橙子和橘子杂交而来。柑类果汁丰富,酸甜适度,富含大量糖分、有机酸、矿物质等营养物质。

半岛体育柑橘家族种类多 营养功效各不同(图2)

  个头最小的金橘是金柑属的典型代表,果肉虽少但可带皮吃。金橘果皮的营养价值令人吃惊,80%的维生素C都储存在果皮中,不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑,除了带皮鲜吃之外,它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。

半岛体育柑橘家族种类多 营养功效各不同(图3)

  柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,味道极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,人们也常用它来消除异味。平时可切片泡水喝,吃海鲜或喝葡萄酒时加入些柠檬,可使味道更加鲜美。因产地的不同,柠檬有、橙半岛体育、绿色之分,相对来讲,颜色鲜艳的成熟度可能较高,酸度也较高,可重点挑选。需要注意的是,胃酸分泌过多的人尽量不要喝柠檬水。

半岛体育柑橘家族种类多 营养功效各不同(图4)

  柑橘家族中,柚子富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。同时,柚子热量很低,每100克柚子只有42千卡热量,且它的纤维含量较高,易产生饱腹感,适合需要减肥的人群食用。

网站首页 | 关于半岛体育| 半岛体育产品中心| 新闻资讯| 成功案例| 科普知识| 发展起源| 联系半岛体育| 客户留言| 人才招聘|
Copyright © 2012-2024 ,半岛·体育(中国)官方网站 版权所有 粤ICP备16017460号-1 HTML地图 XML地图txt地图