半岛(中国)体育·官方网站本周：你被炎热盯上了！下周：雨水送清凉！今日小满！在天

　　五金未来四天北方大部受到庞大的高压控制，多晴好天气，太阳辐射较强，地面升温快，气温还将维持在偏高水平。最高气温30℃以上的范围将逐渐向北扩展至黑龙江南部。

　　常年5月至6月上中旬，北方比南方暖热也是很常见的。因为此时南方受暖湿气流影响，多降雨天气，辐射条件较差。而此时，水汽尚未推进到北方，晴好天气加持，太阳辐射较强，地面升温快，气温就容易维持在偏高水平。

　　历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍，每年阳历的5月21日前后为“小满”节气的开始，它是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。

　　古籍《月令七十二候集解》中说：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”这时我国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还未成熟，故称“小满”。

　　“小满”在江南往往还指江河湖及秧田之水应满，否则预示天气干旱少雨，“小满不满，干断田坎”，必将影响收成。

　　“小满”有时也被喻为“不多不少”或“刚刚好”，用于阐发人生哲理。中国有“月盈则亏，水满则溢”“满招损，谦受益”的古训，所以，“‘最好人生是小满，花未全开月未圆’，成了某种生活智慧或人生态度。”罗澍伟说。

　　此时节麦子青黄不接，苦菜却生长繁茂，遍布四海，古时百姓在这个时期常采摘苦菜充饥。小满时暑气开始侵蚀，此时吃苦菜，刚好降火消暑。

　　旧时水车车水排灌为农村大事，谚云：“小满动三车”，水车例于小满时启动。祭车神是古俗，传说“车神”为白龙，农家在车水前于车基上置鱼肉、香烛等祭拜之，特殊之处为祭品中有白水一杯，祭时泼入田中，有祝水源涌旺之意。

　　相传小满为蚕神诞辰，蚕是娇养的“宠物”，很难养活。气温、湿度，桑叶的冷、熟、干、湿等均影响蚕的生存。由于蚕难养，古代把蚕视作“天物”。为了祈求“天物”的宽恕和养蚕有个好的收成，因此人们在四月放蚕时节举行祈蚕节。

　　苦菜是中国人最早食用的野菜之一。春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。《周书》：小满之日苦菜秀。苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富半岛(中国)体育·官方网站，含有所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等，具有清热、凉血和解毒的功能。

　　小满时节，气温明显升高，雨水也逐渐增多，湿邪较重，要避免潮湿、避免涉水淋雨，防止湿邪的侵袭，保证身体健康。可以从以下几方面注意调养：

　　中医认为，夏为暑热，夏季归于五脏属心，适宜清补。心喜凉，宜食酸。中医注重天人合一，阴阳互补。因此人们在夏天以多吃些以性寒凉、味酸食物为宜，尽量不吃辛辣温燥之物，应注意生食冷饮不宜过度，以免伤及内的正气而诱发疾病。

　　饮食上宜以清淡素食为主，如苦瓜、赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、鸭肉等。

　　小满时节适当进食清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效之汤品，如绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、淮山赤小豆汤半岛(中国)体育·官方网站、荠菜生姜鱼头汤等。

　　忌食膏粱厚味、生冷油腻、燥热之品，如动物脂肪、海鲜类、生葱、生蒜、生姜、辣椒、茴香、茄子及牛、羊等。

　　夏天运动，可以加速体内的新陈代谢，并且有助发汗。但是心脏病患者在夏天不宜剧烈运动，可以在清晨和傍晚较凉爽时进行室外运动，可进行运动量较小或适中的运动方式，如游泳、散步、慢跑、八段锦等，忌过度锻炼、带病健身，避免正气损耗，不利于养生。

　　小满时节人们易感到烦躁不安，此时要调适心情，以防情绪剧烈波动后引发心血管病意外。同时也应当顺应“春夏养阳”的自然规律，适当增加午睡时间，以保证充足的睡眠时间，保持精力充沛。

　　不合格的腌菜中含有大量亚硝酸盐，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。日本是胃癌高发国，就与其腌制保存蔬菜有关。

　　酗酒除了伤肝，也会伤胃。临床观察发现，1/3~1/2的胃癌患者有长期饮酒史，尤其以喝白酒为主，有些人持续喝了二十多年。

　　酒精会对胃黏膜造成损伤，黏膜被长期反复刺激，不断经历损伤、修复、再损伤的过程，就会导致慢性炎症，最终为肿瘤发生埋下祸根。

　　烟草烟雾中含有数千种有害物质，其中已被科学论证可致癌的有69种，其中包含苯并芘、多环芳香烃、二苯并咔唑等多种致癌或促癌物质。

　　像橙子、葡萄柚、金橘、柠檬、橘子等柑橘类水果具有抗氧化作用且富含维生素，可以抑制肿瘤细胞的生长，里面的黄酮类物质更具有抗炎症、强化血管、抗癌的作用。

　　蛋白质本身是一种抗体，可以中和某种感染因子或致癌物质，每天补充维生素D和蛋白质，可以降低胃癌的发生概率。

　　多食卷心菜和洋葱等富含微量元素的食物，可以抑制亚硝酸盐等致癌物质，促进肠胃黏膜的修复及预防胃癌发生。

　　从明天（5月21日）零时始，关闭包括盘山景区、黄崖关长城景区、梨木台景区、九山顶景区在内的所有景区。关闭所有正在营业的农家院，农家院经营户及时劝返现有游客。关闭独乐寺（白塔寺、文庙、鲁班庙）。上述景区和农家院具体恢复开放时间另行通知。

　　通莎长途客运中心站按照疫情防控应急预案，客运站关站一天。已购票的旅客请尽快在购票平台办理相关退票手续，给您带来不便，敬请谅解。

　　2022年5月21日，城区公交、“村村通”、客运班线、出租车、网约车暂时停运一天，从业人员在核酸检测结果出具前，务必保持相对静止，禁止车辆运营。2022年5月22日恢复运营。

　　为保证全体市民安全，配合5月21日全市核酸大筛工作，按照保持原地相对静止的要求，根据静海区新冠肺炎疫情防控指挥部意见，决定静海区所有公交、客运线开始恢复正常运营。

　　接上级通知，2022年5月21日，天津市全市进行核酸检测，通莎长途客运中心站按照疫情防控应急预案，客运站关站一天

　　市际公交146路“八门城—天津”、147路“林亭口—天津”、148路“新安镇—天津”、149路“新开口—天津”、150路“宝坻—天津”、160路“京津新城—天津”自2022年5月19日下午起临时停运；具体恢复时间另行通告。其他线路正常运营。

　　请广大市民、 乘客提前安排好您的行程，给您带来的不便我们深表歉意，感谢您对我们工作的理解和支持。

　　（三）坚持因地制宜，科学选择植物品种，合理利用水资源，充分体现生态多样性和每一个植物园的独特性

　　到2035年，全面建成以“植物园链”重大生态工程为主体的植物公园体系，为全面建设社会主义现代化大都市提供有力支撑。

　　（一）加强组织领导建立由分管副市长担任组长，市城市管理委、市规划资源局、市发展改革委、市财政局、市住房城乡建设委、市水务局、市生态环境局、市工业和信息化局、市科技局、市商务局、市应急管理局、市公安局、市体育局、市文化和旅游局、市教委、市人社局、市市场监管委、市委网信办、市绩效办等19个部门和北辰、东丽、西青、津南、红桥等沿线区人民政府为成员的市级“植物园链”建设领导小组，定期研究推进“植物园链”建设重点工作，推动解决重点问题，领导小组办公室设在市城市管理委。各相关部门要按照职责分工，研究制定支持“植物园链”建设具体政策措施，推动重点任务落实。各区人民政府、有关部门要充分认识规划建设“植物园链”的重要意义，把“植物园链”规划建设作为推进绿色生态宜居城市建设的重要抓手。市城市管理委等部门要做好业务指导工作。各区人民政府和各项目建设主体是“植物园链”建设的责任主体，要加强组织领导，健全机制，落实责任。

　　新梅江公园以“花灌木园和城市更新绿轴公园”为主题，选用海棠类花灌木24类，采取在城市综合公园中建有树木（花卉）专类园的形式落实专规中要求的海棠园植物特色。顺应场地形态和现状，塑造丰富的花灌木广场与景观道，以城市更新的时间轴为线索，营造工业遗产景观风格，展现绿地的重生并延续场地记忆。实现生态海绵区、康体健身区、都市文化体验区、漫步休闲区四大区域完美融合。

　　柳林公园、设计公园以“月季园和设计之都艺术公园”为主题，以“园中园”形式选址落实专类植物园内容，布置1万平米沉浸式月季观赏园，同时打造多处月季体验节点，收集使用100余个月季品种，充分利用全新公共艺术空间核心板块，以自然与开放的公共空间为纽带，深挖设计创意的生活方式、情怀体验，打造出代表天津气质的国际艺术区。

　　刘园公园以“天津乡土植物园和大运河文化休闲公园”为主题，充分利用苗圃现状优势自然资源，采取苗圃公园化策略，以“园中园”形式选址建设综合植物园或专类植物园，收集210种乡土植物品种，充分挖掘北运河地脉和文脉，表现中国风、运河韵、天津味。

　　程林公园以“耐盐碱植物园和生态宜居活力公园”为主题，充分利用苗圃现状优势自然资源，采取苗圃公园化策略，以“园中园”形式选址建设综合植物园或专类植物园，对应园区土地现状，以抗污染、耐盐碱植物研究、展示为特色，种植抗污染、耐盐碱植物200种，打造展示现代都市活力的文化休闲、科创展示交流空间。

　　梅江公园以“白蜡园和都市水岸公园”为主题，结合公园种植现状，将市树白蜡补充至9种，采取在城市综合公园中建有树木（花卉）专类园的形式落实专规中要求的白蜡园植物特色，并注重筛选优良品种，保持市树的优良形状。以“城市风貌水岸”为设计理念，围绕广阔水域，营造自然清新的微气候环境，改善周边居住区的生活品质。

　　编制专项规划。根据国土空间总体规划、相关规划和现状调研情况，确定开展“植物园链”规划建设的核心区域和范围，统筹协调制订城市绿地系统等相关专项规划，编制城市“植物园链”专项规划。开展“植物园链”核心区域的城市设计，延续城市文脉，协调景观风貌，丰富植物品类，促进城市园林绿化、街道立面、天际线、色彩与环境更加协调、优美。（市城市管理委、市规划资源局、市住房城乡建设委，各区人民政府按职责分工负责。）

　　制定实施计划。市级城市管理部门会同市相关部门与区政府共同制定“植物园链”实施方案和行动计划，明确工作目标和任务，将“植物园链”工作细化为具体的工程项目，建立工程项目清单、核心管控区重点项目清单，明确项目的位置、类型、数量、规模、完成时间和阶段性目标，结合片区综合开发实施进度合理安排“植物园链”各项目建设时序和资金，落实实施主体，开展项目策划生成。组织开展项目可行性论证，结合国土空间规划，强化规划选址及用地预审，落实工程建设条件；研究资金来源，确定项目资金筹措方案，综合研究提出2022－2025年度“植物园链”项目投资计划安排。（市城市管理委、市规划资源局、市财政局、市发展改革委、市住房城乡建设委，各区人民政府按职责分工负责。）

　　加快推进落地项目建设进度。根据“植物园链”各核心区域项目规划、土地利用现状，统筹全市3至5年“植物园链”建设项目，柳林公园、新梅江公园等项目要结合“植物园链”专项规划调整深化设计保障落实，梅江公园、水西公园等建成项目应根据“植物园链”专项规划开展提升改造，应对其提升改造的必要性进行充分论证，避免重复建设，详细测算整体资金需求和财政保障能力，确保项目建设与经济发展水平和财力状况相适应。（市城市管理委半岛(中国)体育·官方网站、市规划资源局、市财政局、市发展改革委、市住房城乡建设委，各区人民政府按职责分工负责。）

　　深入重点谋划项目推进。充分利用刘园苗圃、程林苗圃现状优势自然资源，采取苗圃公园化策略建设刘园苗圃公园、程林公园，结合“植物园链”专项规划要求，以“园中园”形式选址建设综合植物园或专类植物园，伴随桃花寺地区和程林地区片区开发进度，由苗圃土地使用权属单位与属地人民政府授权的项目实施机构分别合作成立项目公司来作为项目法人单位推动项目规划建设工作。（市规划资源局、市财政局、市城市管理委、市国资委，相关区人民政府按职责分工负责。）

　　积极推动储备项目前期工作。项目前期储备应与专项规划编制相同步，市级城市管理部门尽快落实“植物园链”剩余项目筹建主体，组织项目筹建单位编制储备项目策划方案，加快组织开展项目前期工作，市级规划资源部门、城市管理部门及相关行业主管部门应配合项目筹建单位开展规划选址、用地预审、节能、环保等前期工作，开展项目可行性论证和其他必要的调查、论证工作。开展前期工作的费用由本级财政部门纳入项目建设资金统筹研究解决。（市城市管理委、市发展改革委、市规划资源局、市财政局、市生态环境局、市水务局，相关区人民政府按职责分工负责。）

　　创新完善投融资体制机制。研究建立市、区两级资金共筹机制，设立城市园林绿化发展专项资金池，出台专项资金管理办法，明确资金使用范围、资金来源、筹措方式和使用管理、保障措施等，形成透明规范的建设、运营维护及公共安全防范等资金投入保障机制。同时做好财政承受能力评估，按照市、区两级财政事权和支出责任相匹配的原则，由市、区两级分别设立专项资金，资金来源为政府债券。对于市级项目，由市城市管理委会同有关部门研究落实资金来源；对于区级项目，由各区政府组织项目实施，落实资金来源。（市财政局、市城市管理委，相关区人民政府按职责分工负责。）

　　加强大数据手段运用，推进绿地精细化管理。健全城市园林绿化资源数据台账，按照绿地类别，督导各区动态更新完善现状公园绿地、防护绿地、广场用地、附属绿地、区域绿地管理数据台账，同时与规划资源部门、水务部门、生态环境部门协调探索建立蓝绿空间台账，共同打造全市＂一张图＂城市园林绿化专项信息化管理系统。（市规划资源局、市城市管理委、市财政局、市生态环境局、市水务局、市委网信办，相关区人民政府按职责分工负责。）

　　创新开展遥感监测评价。依据国土空间规划“一张图”，将绿化任务和绿化成果纳入城市园林绿化专项信息化管理系统，“植物园链”相关项目要推进作业设计编制、施工、检查验收全过程监管，全面监测“植物园链”核心区域自然资源状况变化。运用遥感调查技术、城市绿地项目监控系统、碳汇监测技术及年度更新成果，提升城市园林绿化状况监测信息化精准化水平。按照国家和地方有关要求因地制宜设定城区园林绿化评价指标，定期开展城市园林绿化建设评估工作，科学评价“植物园链”建设成效。（市规划资源局、市财政局、市城市管理委、市生态环境局、市工业和信息化局，相关区人民政府按职责分工负责。）

　　完善用地政策。对已确定资金来源的项目，加快相关地块土地整理出让工作，并申报分年度土地出让收支预算。加强园林绿化用地保障，符合《划拨用地目录》的，可以划拨方式供地；不符合《划拨用地目录》采取作价出资或租赁方式供地。短期无出让计划的储备土地，区人民政府或土地整理部门，可按照国家和本市相关政策，通过临时利用方式建设园林绿化设施，如政府有开发需求，应无条件退出。抓紧出台土地分层开发实施细则，降低用地成本，明确产权归属，做好不动产登记。（市规划资源局、市财政局、市国资委、市城市管理委，各区人民政府按职责分工负责。持续推进）

　　统筹用好相关政策。强化城市公园配套服务项目经营权监管，实现城市公园配套服务经营收入反哺城市公园管理维护。市、区两级财政合理安排资金，采取政府购买服务、设立引导基金、以奖代补、贴息等方式，吸引社会资金、民间资本投入“植物园链”建设，探索构建共建、共享、共担的社会化投融资机制，积极利用地方政府专项债券资金支持符合条件的城市公园配套服务设施建设。（市财政局、市发展改革委、市城市管理委，各区人民政府按职责分工负责。持续推进）

　　优化市场环境。深化“放管服”改革，简化审批流程；鼓励各类市场主体全面参与“植物园链”建设、材料供应、设施维护保养、运营管理和信息系统建设，允许中小微企业按照国家和地有关规定投资运营城市公园配套服务项目。（市发展改革委、市市场监管委、市规划资源局、市工业和信息化局、市城市管理委，市政务服务办、各区人民政府按职责分工负责。持续推进）

　　加强产业研究。依托高校资源和专家团队，组建“植物园链”产业发展智库，对国内外园林绿化产业发展经验、城市园林绿化产业相关政策法规，以及天津园林绿化产业面临的机遇和挑战等进行深入研究，科学谋划天津园林绿化产业发展方向、路径及政策措施。（市商务局、市发展改革委、市工业和信息化局、市规划资源局、市城市管理委、市文化和旅游局、市市场监管委、市人社局、市教委、市园林协会，各区人民政府按职责分工负责。持续推进）

　　领取期限处于第一至第十二个月的，失业保险金月发放标准由1510元提高到1600元；领取期限处于第十三至第二十四个月的，失业保险金月发放标准由1470元提高到1560元。

　　2022年6月1日后（含6月1日）终止或者解除劳动关系的农民合同制工人，一次性生活补助费月计发标准由906元提高到960元。

　　失业人员在领取失业保险金期间经认定为就业困难人员，实现灵活就业，申请领取最多不超过12个月失业保险金的，按照灵活就业登记时间一次性计发失业保险金。灵活就业登记时间在2022年6月1日后（含6月1日）的，按新标准计发；灵活就业登记时间在6月1日前的，按原标准计发。

　　近日，记者在河西区文玥里小区采访时看到，每隔几十米就摆放着一个旧衣回收箱，虽然这些箱子箱体都是绿色的，但箱子上的标识却不尽相同。记者仔细观察发现，该小区公有三种不同的捐衣箱，一种标有“环保公益”“人人衣善”字样；一种标有“绿回收”“旧衣再利用”字样，这两种捐衣箱均张贴着旧衣可循回收民生部备案号，还有环保科技企业的名字；还有一种箱体上仅标有“环保衣服回收箱”“支持垃圾分类”字样，但没有民政部备案号，下面仅留了一个电话号码。

　　记者在电话中询问回收的衣物如何处理，对方表示，市民所捐赠的衣物，不是所有都适合捐赠。他们说，会将衣物先进行分拣，符合捐赠条件的衣物会走捐赠、慈善渠道；白色棉织物进行纤维化处理制成棉纱；有机织物经过纤维化处理制成无纺布；涤纶织物经过化学处理分解成涤纶原料。

　　对此，市社科院研究员张宝义认为，旧衣物捐赠和垃圾分类回收，不应混为一谈，应该清晰地分属于公益和盈利两个不同模式，应该让两者界线清晰，才能保护居民捐赠的热情，把好事办好，也才能促进垃圾分类、资源再利用的合法推进。张宝义还建议，应该有管理单位对全市的旧衣回收箱进行一次总体清点和治理，对于长久不启用的、损坏的，可以进行维修。每个箱子上的标识要公开透明，多久进行一次衣物回收、衣物流向哪儿、管理单位是哪儿，都要在箱体上明确标识。让捐衣箱重新焕发青春，成为城市文明的一个窗口。另外，还要畅通公众举报通道，开放权威查询平台，让公众可以轻松查询公益组织的资质，并公开举报电话，将公益捐赠的全流程都晒在“阳光”下。

　　串换诊疗项目、重复收费的违法违规行为，依据《医疗保障基金使用监督管理条例》第三十八条、《中华人民共和国行政处罚法》第三十二条第（一）项之规定，市医保局对其作出行政处理决定（津医保处字〔2022〕第0148号），退回医疗保险金，并处罚款13434.66元。

　　（身份证号：12010219XXXXXX1741）存在使用他人医疗保障有效凭证冒名就医购药的违法违规行为，依据《中华人民共和国行政处罚法》第三十三条、《中华人民共和国社会保险法》第八十八条、《天津市基本医疗保险条例》第四十九条之规定，市医保局对其作出行政处理决定（津医保处字〔2022〕第0145号），退回医疗保险金。

　　（身份证号：12010419XXXXXX0829）存在使用他人医疗保障有效凭证冒名就医购药的违法违规行为，依据《中华人民共和国行政处罚法》第三十三条、《中华人民共和国社会保险法》第八十八条、《天津市基本医疗保险条例》第四十九条之规定，市医保局对其作出行政处理决定（津医保处字〔2022〕第0146号），退回医疗保险金。

　　（身份证号：12010119XXXXXX5520）存在使用他人医疗保障有效凭证冒名就医购药的违法违规行为，依据《中华人民共和国行政处罚法》第三十三条、《中华人民共和国社会保险法》第八十八条、《天津市基本医疗保险条例》第四十九条之规定，市医保局对其作出行政处理决定（津医保处字〔2022〕第0149号），退回医疗保险金。

　　（身份证号：12010519XXXXXX2730）存在以欺诈、伪造证明材料骗取社会保险待遇的违法违规行为，依据《中华人民共和国社会保险法》第八十八条、《中华人民共和国行政处罚法》第三十二条第（一）项之规定，市医保局对其作出行政处理决定（津医保处字〔2022〕第0150号），退回医疗保险金，并处罚款17155.82元。

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